Giảm cân vèo vèo bằng công thức từ dầu dừa và gạo

Bạn đang muốn giảm cân nhanh để có được vóc dáng đẹp nhất giúp bạn ngày càng tự tin hơn trong công việc và tình yêu. Bạn hãy thử với phương pháp giảm cân từ dầu dừa và cám gạo của chúng tôi để có cho bản thân mình 1 thân hình đẹp thon gọn nhất.

Nhiều người chúng ta thường tỏ ra lo lắng về cân nặng mà không biết phải làm sao để giảm cân. Thừa cân không chỉ khiến bạn cảm thấy thiếu tự tin hơn mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng sức khỏe.

Nếu bạn muốn có một phương thuốc tự nhiên có thể giúp đốt cháy calo nhanh chóng và hiệu quả, hãy thử công thức từ dầu dừa và gạo.

Nhiều rối loạn sức khỏe như bệnh mạch vành, cholesterol, huyết áp cao, đau khớp, tiểu đường… có mối liên quan đến chứng thừa cân, béo phì.

Ngoài việc dễ mắc nhiều biến chứng sức khỏe, thừa cân cũng có thể dẫn đến một vấn đề tâm lý, trong đó người thừa cân có thể cảm thấy tự ti, kém tự tin với những người xung quanh, thậm chí có thể mắc chứng trầm cảm, sợ giao tiếp với xã hội.

Chính vì vậy, nếu bạn muốn có một phương thuốc tự nhiên có thể giúp đốt cháy calo nhanh chóng và hiệu quả, giúp bạn giảm cân hiệu quả trong vòng một vài ngày, hãy thử công thức từ gạo và dầu dừa này:

Công thức làm thuốc giảm cân:

Nguyên liệu chuẩn bị:

- Dầu dừa – một muỗng cà phê.

- Hạt gạo – ½ chén.

Theo một nghiên cứu gần đây, nghiên cứu tiến hành thử nghiệm về sự kết hợp gạo và dầu dừa có thể đốt cháy calo và giảm béo như thế nào, kết quả cho thấy, hỗn hợp dầu dừa và cám gạo làm cho hệ thống tiêu hóa kháng với các loại đường và chất béo gây tăng cân.

Dầu dừa và gạo kết hợp với nhau làm giảm khả năng tiêu hóa của bạn, nhằm phân hủy và tiêu hóa chất béo, do đó, cơ thể hấp thu chất béo ít hơn. Cơ chế này giúp cơ thể bạn đốt cháy calo và đồng thời làm giảm mỡ máu, giảm hàm lượng chất béo trong cơ thể bạn.

Cách thực hiện:

Đun sôi một ít nước trong chảo. Thêm một muỗng cà phê dầu dừa. Khuấy đều hỗn hợp, sau đó thêm ½ chén gạo vào hỗn hợp.

Đun sôi nước cho đến khi cơm chín. Cho hỗn hợp thu được vào một cái bát và cất vào tủ lạnh trong khoảng 12 tiếng. Ăn hỗn hợp này khi đang đói. Lặp lại quy trình này hàng ngày, trong 15 ngày liên tiếp và đón chờ kết quả.

Gợi ý xem thêm:

• Cách giảm béo sau khi sinh

Vỡ đường ống nước sông đà do nguyên nhân gì

 Giá cả nước tăng thêm 19%, thế nhưng tốt dịch vụ  di chuyển xuống. Cũng từ đó, nhiều người dân Thủ đô sống trong cảnh “khát” nước sạch và nỗi lo lại vỡ đường ống nước Sông Đà lần thứ n…
 giá cả nước tăng 19%, dân vẫn “khát” nước

Từ 1.10, các đơn vị cung cấp nước sạch trên địa bàn TP.Hà Nội sẽ tăng giá bán nước sạch lên 19% so với  giá trị hiện đang áp dụng. Trong ngày, người dân ở  địa điểm tại phố Hoàng Văn Thái (quận Thanh Xuân, Hà Nội) bàn tán rôm rả về câu chuyện “khát” nước sạch giữa Thủ đô.  cùng với câu chuyện “dở khóc, dở cười” vì mất nước, nhiều người còn nhăn nhó khi nhắc đến việc Hà Nội tăng giá nước sạch.

Có nên chọn lựa : Bơm công nghiệp matra

Bà Nguyễn Diệu Thúy (50 tuổi, ở phố Hoàng Văn Thái) cho biết, đến chiều 30.9, khu vực nhà mặt phố bà mới có nước trở lại. Bà Thúy chia sẻ, người dân khu phố đều đồng ý tăng giá nước, nhưng doanh nghiệp nước sạch phải cam kết  chắc chắn đường ống dẫn nước không bị vỡ.

9 tháng đầu năm 2015, đường ống nước Sông Đà đã bị vỡ tới 5 lần. Hàng ngàn hộ dân Thủ đô bị ảnh hưởng.

“ một vài ngày mất nước vì vỡ đường ống nước Sông Đà, mấy đứa con nhà tôi sáng thì dậy  lưu thông làm thật sớm, chiều cố ở lại ở cơ quan để  di chuyển vệ sinh... Vợ chồng tôi đang tính phải làm cái giếng khoan, chứ cứ vài hôm lại vỡ đường ống thì gia đình lao đao. giá nước tăng mà chất lượng không tăng thì không thể chấp nhận được”, bà Thúy nói.

Trong lúc bấy giờ, ông Nguyễn Đức Viết (Phùng Khoang, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) cho biết, gia đình ông có một máy bơm giếng khoan, mấy hôm nay mất nước sạch, ông Viết lại phải bơm nước giếng khoan lên sử dụng. Nhưng vì gia đình ông ở gần khu vực nghĩa trang, dù đã qua lớp lọc cát, nhưng nước giếng khoan bơm lên vẫn đục và có mùi tanh, nên ông Viết chỉ dùng để giội nhà vệ sinh.

“Do vậy, nhà tôi đều phải đi mua nước về nấu cơm, tắm giặt. Có hôm xót tiền, tôi lấy nước giếng khoan nấu nướng, nhưng nấu xong rồi lại không dám ăn. Tăng giá nước mà cứ phải cắn răng dùng nước cạnh nghĩa trang thì tôi không đồng ý”, ông Viết nói.

Lưu lượng nước  đáp ứng cho Hà Nội không giảm

Ông Trương Quốc Dương - Phó Tổng giám đốc công ty cổ phần Nước sạch Vinaconex, đơn vị  đáp ứng nước và quản lý vận hành đường ống nước Sông Đà - cho hay, khi đường ống nước vỡ, đơn vị mất khoảng 10 tiếng để khắc phục và cấp nước lại cho người dân.

trao đổi với phóng viên, ông Dương cho biết: “Trước khi đường ống nước sông Đà vỡ lần thứ 14, chúng tôi cấp cho Hà Nội với tổng lưu lượng khoảng 230.000m3/ngày đêm. Sau khi khắc phục xong,  tất cả chúng tôi vẫn cấp đủ cho Hà Nội, lưu lượng 240.000m3/ngày đêm. CT không giảm áp trong ống hay lưu lượng nước”.

Theo ông Dương,  Sau thời điểm đường ống nước vỡ, các bể tích trữ, téc nước của nhà dân đều cạn. Do vậy, khi nguồn nước sạch Sông Đà được cấp trở lại, nhiều hộ dân đầu nguồn có tâm lý muốn tích trữ đầy bể, nên nhiều người dân ở cuối nguồn nước,  địa điểm tại cao thì chịu cảnh nước chảy chậm, thậm chí mất nước.


bệnh viện 198 - Bộ Công an và trung tâm y tế Phụ sản Hà Nội lao đao vì thiếu nước sạch.

“Để khắc phục việc mất nước, các DN phân phối,giao dịch lẻ nước phải linh hoạt trong việc điều tiết nước ở từng khu vực bằng cách cấp nước cho những hộ dân ở đầu nguồn một vài tiếng, sau đó đóng van lại, dồn nước cho  địa điểm tại dân cư ở xa nguồn, nơi cao. Cứ đảo như vậy, người dân sẽ có nước dùng, đỡ “khát” hơn”, ông Dương nêu giải pháp.

Trả lời về việc nhiều ý kiến cho rằng CT nước sạch phải đền bù thiệt hại cho các hộ dân bị mất nước, phải mua nước  giá cả cao về dùng, ông Dương khẳng định: “Khi vỡ đường ống, chúng tôi có có chức năng khắc phục sự cố, cấp nước trở lại  trọn vẹn cho đơn vị bán lẻ, không giảm lưu lượng (230.000m3/ngày đêm). Như vậy,  công ty chúng tôi đã làm tròn có chức năng.một ít  địa điểm tại dân cư thiếu nước là do chức năng của các đơn vị bán lẻ nước. Họ phải có kế hoạch điều tiết làm sao cấp đủ nước cho người dân. chúng tôi không ký hợp đồng với người dân nên rất khó xem xét đến phương án đền bù”.

Ông Dương cho biết,  giá thành nước tăng 19% kể từ ngày 1.10, đây là mức  giá trị đã được Hội đồng nhân dân TP.Hà Nội phê duyệt,  muốn cách đây hơn 1 năm. Mức  giá thành này tăng theo  tiến trình của UBND TP.Hà Nội.

Chọn bình tích áp hiệu quả bạn nên nhờ những cách gì

Thời điểm hiện tại bình tích áp là thiết bị rất quan trọng trong hệ thống thủy lực.
hầu hết không phải ai cũng biết được ứng dụng bình tích áp để làm gì và tại sao cần phải dùng đến nó.
Nước là tài nguyên  hết sức quý giá và nhu cầu sử dụng nước của con người ngày một tăng cao thì việc bình tích áp được ứng dụng cũng  càng ngày càng nhiều hơn.
Ứng dụng của bình tích áp đó là thiết bị dùng để duy trì sức ép trong đường ống dẫn nước và điều chỉnh áp lực đường ống

.
Bài viết này chúng tôi sẽ nghiên cứu về những ứng dụng của bình tích áp.

A) tiến hành bình tích áp trong các hộ gia đình
tất cả lượng nước tiêu thụ trong mỗi hộ gia đình không quá lớn nên các máy bơm thường được dùng có công suất nhỏ.
Nhưng đối với  một số căn hộ ở trên cao phải cần bình tích áp để kích nước lên cao vì máy bơm thông thường  chẳng thể làm được.
B) áp dụng bình tích áp cho các khu chung cư,nhà phố Cao tầng
hầu hết khu  nhà chung cư và nhà dự án  là  một số nơi mà lượng nước tiêu thụ rất lớn, do đó để đảm bảo lượng nước  đáp ứng ổn định thì việc lắp đặt hệ thống cấp nước là  chẳng thể thiếu.
C) tiến hành bình tích áp trong hệ thống phòng cháy chữa cháy
tất cả hệ thống phòng cháy chữa cháy đòi hỏi máy bơm công suất lớn, với lượng nước cung cấp cũng lớn
Chính vì lý  từ đó người ta sử dụng bình tích áo để  tăng thêm áp lực nước. kết cấu của hệ thống này gồm có một bơm trục ngang, một bơm tăng áp trục đứn, một bơm chữa cháy và bình tích áp.
Ứng dụng của hệ thống này giúp an ninh bơm lâu dài và  làm việc ổn định.

Xem thêm : Phương pháp chọn bình tích áp đúng cách nhất

Lấy lại vóc dáng với các bí quyết giảm mỡ bụng đặc biệt

Chị em sau khi sinh và trước khi sinh lại có 2 thân hình trái ngược khác hẳn nhau hoàn toàn.Sau khi sinh chị em thưởng bị tăng cân đặc biệt là vùng bụng sẽ là nơi có mứu tăng mỡ lớn nhất.

Chị em ai cũng muốn có được thân hình thon gọn sau sinh nhưng lại rất lưới vận động do bận rộn nhiều công việc nên hầu hết chị em đều không có thời gian.Vậy Những chị em nào hiện tại còn đang gặp phải tình trạng khó khăn như vậy hãy cũng tham khảo những bí quyết giảm mỡ bụng dưới đây mà tạo má lúm đồng tiền muốn chia sẻ đến bạn đọc.

1, Lấy lại thân hình đẹp với giải pháp uống nước chanh hằng ngày

Việc uống nước chanh hằng ngay là rất tốt bởi chanh có tác dụng thanh nhiệt , làm mát cơ thể nhưng trong những nghiên cứu mới thì chanh còn có tác dụng giảm mỡ bụng cấp tốc thực sự tốt và hiệu quả.
Vào mỗi buổi sáng, bạn hãy lấy 1 ly nước ấm sau đó vắt nước cốt chanh vào, có thể cho thêm chút muối rồi quậy đều.
Uống nước chanh ấm rơ lưỡi cho trẻ sơ sinh vào mỗi buổi sáng sẽ giúp chúng ta thanh lọc cơ thể, loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng hơn không những thế còn giúp làm sạch ruột, giúp bạn cảm thấy khỏe khoắn hơn.
Thêm một bí quyết đơn giản với chanh nữa đó chính là đắp bụng.
Lấy vài quả chanh thái lát mỏng sau đó đắp kín lên vùng da bụng sau đó nằm thư giãn trong khoảng 30 phút hoặc dùng nước cốt của 5 quả chanh thoa đều lên da và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn đều.
Mỗi tuần áp dụng cách làm này 2 – 3 lần bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ với vòng eo thon gọn hơn đấy nhé.
Dùng chanh massage bụng hàng ngày còn giúp loại bỏ tế bào chết, giúp da bụng trở nên trắng sáng, mịn màng hơn.

2, Cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng việc sử dụng gừng và nghệ

Gừng và nghệ là những thực phẩm rất dễ tìm ở đất nước chúng ta và giá thành của 2 loại thực phẩm này cũng rất rẻ nữa.Theo nghiên cứu thì gừng và nghệ cũng có tác dụng giúp giảm mỡ hiệu quả.các bạn cùng theo dõi cách làm dưới đây nhé.
Cách làm:
– Làm sạch gừng và nghệ. Loại bỏ lớp vỏ bên ngoài và giả dập.
– Cho nghệ và gừng đã giả vào hủ có chứ rượu trắng, đậy kín nắp để chổ thông thoáng.
– Rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng nghệ rất sáng.
Cách sử dụng rượu gừng, nghệ làm trắng da hiệu quả
– Thoa lên mặt và toàn thân 2 lần/ ngày (sáng&chiều) sau khi tắm.
– Có thể pha vào nước để tắm 3 lần/ tuần.
– Đổ rượu đã ngâm ra bát, rồi thoa lên vùng bụng và massa đều. Đeo bao tay nylon để tránh vàng móng tay.
Chú ý khi sử dụng
– Lúc đầu sử dụng có hơi vàng da, nhưng sẽ nhanh chóng trở lại ‘trạng thái bình thường’.
– Mẹ cho con bú không nên thoa vào bầu ngực
– Gừng, nghệ có chạm vào da bé cũng không sao. Nhưng nếu các mẹ cẩn thận thì sau khi thoa nên đợi cho khô rồi mới bế bé.
– Chỉ dùng để thoa, tuyệt đối không uống
Thời điểm ngâm để dùng
– Nên ngâm 2 tháng trước khi sinh
Cách ngâm:
– Chuẩn bị 1 bình 10 lít, nguyên liệu gồm 4 kg gừng & nghệ, nếu ngâm 1 loại vẫn dùng 4 kg. Ngâm ít thì làm
theo tỷ lệ 1:1 hoặc (3 rượu: 2 gừng)
– Rửa sạch, gọt vỏ gừng và nghệ sau đó đem giã nhỏ hoặc dập ra cho vào hũ thủy tinh hoặc hũ nhựa vẫn được
– Đổ rượu trắng vào và đậy kín bảo quản nơi thoáng mát tránh ánh nắng
Chúc bạn thành công.
Gợi ý xem thêm:

• Menu thực đơn giảm cân trong 7 ngày

Những phương pháp chọn lựa bình tích áp tốt nhất ngoài thị trường

Cũng như các mặt hàng khác ngoài thị trường, khi mà mọi khách hàng đang quan tâm đến bất cứ loại sản phẩm nào đó thì họ đều muốn tìm tới nhà phân phối, đại lý  thương hiệu để mua sản phẩm đó. Ngoài kiếm tìm một đại lý phân phối hàng tốt ra thì họ cũng luôn quan tâm đến  giá thành cả của các loại sản phẩm đó tại đại lý đó.

Đối với mặt hàng bình tích áp thì đây là dụng cụ để  trợ giúp cho máy bơm hoạt động ổn định, chống rung lắc, tăng tuổi thọ cho máy bơm…Bình tích áp được dùng nhiều trong công nghiệp do vậy các bạn biết đến tương đối nhiều, điều này đã tác động đến lòng tham của mọi người. Từ đó  một số loại bình tích áp được trung quốc làm giả và nhập về Việt Nam rất nhiều, thậm chí Việt Nam cũng làm giả làm nhái các mặt hàng này nhằm đem lại lợi nhuận cho họ. Trên  phân khúc hiện tại chỉ có hai loại bình tích áp được  làm ra và nhập khẩu từ Châu Âu đó là Aquasystem và varem. Hai loại bình tích áp này được các kỹ sư ưu tiên dùng nhờ vào sự  chắc chắn về chất lượng của chúng. Với nhiều kích cỡ khác nhau của bình tích áp như 24 lít, 60 lít, 100 lít, 200 lít, 300 lít, 500 lít…Và áp suất của tùy loại bình có hai loại là loại áp suất 10 bar và loại áp suất 16 bar.bên cạnh đó thì các kỹ sư đều biết những loại sản phẩm công nghệ của Italia đều là những sản phẩm tốt đứng trong top đầu của  địa cầu.



Để đảm bảo không phải mua  những loại bình tích áp được làm giả làm nhái nhằm hệ thống bơm nước lẫn bình tích áp  vận hành hiệu quả hơn, có tuổi thọ lâu hơn thì mọi người hãy tìm đến đại lý phân phối bình tích áp varem trên  địa điểm tại của mình hoặc ở bất cứ đâu trên toàn quốc. Với  nền đất kinh tế phát triển mạnh mẽ của nước ta thời điểm hiện tại, trong đó Internet phát triển khá rộng trên phạm vi toàn quốc đã đem lại cho người dân một sự tiện lợi.  ví như mọi người đang muốn tìm mua bình tích áp varem thì chỉ việc kiếm tìm đại lý phân phối bình tích áp varem thì hàng chục đại lý sẽ hiện ra. Để không phải mua nhầm những bình tích áp nhái, giả, used, kém đảm bảo thì mọi người hãy  liên lạc tới công ty CS Việt Nam. Đây là nhà phân phối  thương hiệu nhất Hồ Chí Minh nói riêng và toàn quốc  tóm lại, họ luôn đem lại cho người dùng một sự tin tưởng ở lĩnh vực bình tích áp, máy bơm nước gia đình, công nghiệp, các đồ dùng liên quan đến điện máy…